Адаптация к детскому саду 
    Вашей семьей принято решение отдать ребенка в детский сад. Событие это очень важное для 
всей семьи. Адаптация к детскому саду – период сложный, потому что для ребенка это очень 
большой стресс. Ребенок попадает  в новую, незнакомую обстановку, сильно отличающуюся от 
той, что привык за 1-2 года дома.  
            Что же будет непривычного для малыша в саду: 
     Даже само помещение группы не такое, как дома -  группа большая, потолки высокие. 
     Вокруг много чужих детей, общаться с которыми и дружить только предстоит научиться. А 
сейчас возможны  ссоры, драки, отбирание игрушек, укусы и царапины. 
     Чужие взрослые. 
     И главное -  дорогой, любимой мамочки нет рядом. 
 
   Представьте себе, что сила стресса, которую испытывает в период адаптации, равна той, что 
испытывает космонавт, отправляющийся в полет. Именно в связи с сильным стрессом иммунитет 
ребенка ослабевает, и организм ребенка становится мишенью для различных инфекций, которых в 
детском коллективе полно.   
       Практически все дети в период  адаптации болеют простудными заболеваниями, настроение 
может быть  капризным, многие первое время в саду плачут - выражая протест, дети могут хуже 
есть,  иногда  нарушается  стул,  может  быть  регресс  в  развитии.  Все  эти  симптомы  у  всех  детей 
проявляются  с разной силой.  Если в течение 10- 25 дней поведение детей нормализуется, то это 
легкая адаптация. Если измененное поведение наблюдается более месяца и ребенок 1 раз болел, 
то это средняя адаптация. Тяжелая адаптация длится в от 2 до 6 месяцев. Ребенок часто болеет, 
теряет уже полученные навыки, может быть физическое и психическое истощение организма. 
   Но несмотря ни на что, вы можете помочь своему ребенку, если заранее начнете готовить его к 
посещению детского сада. 
Что нужно делать перед садом: 
1.      Режим дня дома должен быть похож на режим дня детского сада. 
2.      Желательно приучить ребенка к горшку (как минимум, чтобы ребенок спокойно на него 
садился). 
3.      Научить ребенка есть ложкой. Для годовалых детей - держать ложку, пытаться есть. 
4.      Отлучите ребенка от груди. Кормление грудью сильно привязывает малыша к маме, 
усложняет адаптацию.  
5.      Кормите ребенка едой, совпадающей с меню детского сада. 
6.      И последнее – очень важно, чтобы ребенок много общался с детьми и умел играть 
самостоятельно. 
Что нужно делать, когда ребенок уже начал посещать детский сад: 
1.      Начните гулять на площадке детского сада. 
2.      Хорошо, если в детском саду вам разрешат самим показать ребенку группу. Таким образом, 
вы покажете ребенку свое одобрение всего, что там есть. 
3.      Вначале приводите ребенка на 1-2 часа в день, затем оставьте на обед, далее на сон. Когда 
ребенок уже будет оставаться на сон, забирайте его после полдника, не ждите окончания работы 
сада. 
4.    Во время адаптации у детей часто нарушатся аппетит и сон. Быстрее всего восстанавливается 
аппетит. Со сном часто бывают проблемы. Поэтому не отчаивайтесь, если ваш малыш  не с первой 
попытки сможет заснуть в группе. 
5.      Приводя ребенка в детский сад, не передавайте ему свое беспокойство: не стойте у дверей, не 
подсматривайте в окно, отдавайте ребенка воспитателю спокойно. Не обсуждайте при ребенке 
проблемы, касающиеся сада. 
6.      Старайтесь в выходные соблюдать такой же режим дня, что и в саду. 
7.      В период адаптации уменьшите просмотр телевизора, посещение гостей и  любых новых 
событий. Новизны у ребенка и так хватает!